內(nèi)容摘要：蕎麥茶（苦蕎麥茶）是比較流行的一種養(yǎng)生茶，但大家對于蕎麥茶的功效與作用又知道多少呢，有沒有什么禁忌？下面就和小編一起來了解一下吧。
蕎麥茶含有豐富的纖維素、微量元素、氨基酸等，而且味道香醇，是一種非常好的養(yǎng)生茶，蕎麥茶的功效與作用主要有：
1.降血壓、降血糖、降血脂；
2.增加人體免疫力、抗衰老；
3.改善心血管循環(huán)、清除體內(nèi)垃圾、消除疲勞；
4.蕎麥茶含有大量的膳食纖維可以改善腸道消化功能，增加皮膚抗氧化能力，美容養(yǎng)顏；
5.蕎麥茶中含有苦蕎黃酮，對于糖尿病有著很好的預(yù)防和輔助治療效果；
苦蕎茶的飲用禁忌：
苦蕎茶具有有顯著的健胃消食功效，不可以在空腹的時(shí)候飲用，會(huì)加重饑餓感、降低人體的血糖含量，適宜飯后飲用。
苦蕎茶的副作用：
1、苦蕎偏寒性，胃寒或者有胃病的人群過多食用，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用；
3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請謹(jǐn)慎食用；
